Er zijn zoveel verschillende oorzaken waarom je te maken krijgt met een depressie en chronische stress. Grijp daarom niet direct naar medicijnen. Ga eerst op onderzoek uit. Zoek naar de hoofdoorzaak en ga ermee aan de slag.

Voor trauma bestaat er geen wonderpilletje dat opeens je trauma uit je hoofd is verdwenen. Zeker niet als het chemische pillen zijn. Bij trauma is het belangrijk dat je het eerst verwerkt en dan zijn er therapieën die invloed hebben op je onderbewuste geest. Reset je onderbewustzijn. Je onderbewustzijn is je programma. En voor 95% speel jij je programma op een dag af. Er zijn methodes om het onderbewustzijn te resetten zoals: Psyche K, hypnose, zelfhypnose, enz... Praat over je probleem. Het belangrijkste bij trauma is om je brein te trainen en vooral te leren begrijpen.

Dit zijn brein trainers die leren hoe jij je brein beter kunt begrijpen en sturen

-John Assaraf (hij weet veel over hoe angst in het brein werkt)

-Bruce Lipton (hij legt goed uit het verschil tussen bewuste- en onderbewuste geest)

-Joe Dipenza (hij weet veel over trauma)

-Bob Proctor (hij legt goed uit het verschil tussen bewuste- en onderbewuste geest)

-Earl Nighingale (mentor van Bob Proctor)

-Robert Zink (de wet van aantrekking. Hij leert je brein te begrijpen en hoe energie werkt)

-Neville Goddard (mentor van Robert Zink)

-Roy Martina (Hij weet veel over stress, burnout, persoonlijke ontwikkeling en quantum heling)

Dit zijn brein trainers die ieder op hun manier je brein leren begrijpen zodat je kunt helen. Je vind veel video`s op internet van hun.

Grijp niet direct naar medicijnen

Heb je bijvoorbeeld een goede partner en een goed leven, maar voel je je toch depressief? Laat dan je waardes eens nakijken op een toxinebelasting of een nutriëntentekort. Misschien zijn je hormonen uit balans.

Meestal hebben mensen met een geestelijk en emotioneel probleem door een gebeurtenis ook nutriëntentekort. Mensen met stress, depressie, bijnieruitputtingen en burn-out moeten zeker letten op de juiste supplementen en een goede voeding. Vaak gaan ze onbewust ongezonder eten. Terwijl hun lichaam juist extra nutriënten nodig heeft.

Als je met burn-out en depressieve klachten naar een reguliere arts gaat, geeft die je antidepressiva zonder echt naar de oorzaak te zoeken. Op 10 min hebben ze een pilletje.

Dit zijn medicijnen met zware metalen en giftige fluoride. Fluoride zit ook in rattenvergif en dit gaf hitler aan zijn gevangen om ze te vergiftigen en onderdanig te houden. Het is maar een weetje...

Bekijk de blog over Fluoride van Mike Adams

Bekijk de blog over fluoride met verschillende experts

Zware metalen zijn heel schadelijk en even verslavend als cocaïne en heroïne. Deze zware metalen geven je een topgevoel, toch voor even... tot het is uitgewerkt. Ze zijn erg verslavend, zoals andere harddrugs. Er zijn genoeg boeken geschreven door medici over de giftigheid van fluoride en zwaar metalen.

Wendy Meyers en Mike adams doen veel onderzoek naar zware metalen.

Via deze link vind je artikelen van Wendy Meyers over zware metalen

Via deze link vind je artikelen van Mike Adams over zware metalen

Het is bekend dat antidepressiva heel verslavend zijn en suïcidale gedachten kunnen ontwikkelen bij kinderen en volwassen. En uiteindelijk lossen ze je depressie niet op, maar verergeren ze het probleem nog meer. Je maakt er gewoon een tweede probleem bij.

Alleen de oorzaak oplossen en aan het probleem werken kan je uit de depressie of burn-out bevrijden.

Wil je meer weten over depressie, stress en burn-out? Dan beveel ik je dit boek aan ''stress en angst maken je ziek''. Hier vind je meer artsen en wetenschappers die hun kennis delen over stress, angst, burn-out en depressie.

Bekijk de boeken presentatie via deze link.

Hier lees je meer info over het boek.