Het recept en de bereidingswijze van de supplementen zijn echt belangrijk, dus hoe het is samengesteld. Denk aan: 

-De ruwe materialen 

-Hoe ze worden gebruikt 

-De hoeveelheden

-De verhoudingen

-De kruiden 

-Hoe lang het is gekookt 

-Hoe het wordt gebotteld 

-Hoe lang het op de plank ligt

Al deze dingen maken een enorm verschil in kwaliteit van supplementen. Ze moeten goed absorbeerbaar, biologisch beschikbaar en effectief zijn. Eigenlijk zou de overheid dit moeten controleren, maar dat doet ze niet. 

"Ik heb een 27 tal vragen opgesteld voor nutriënten bedrijven over de kwaliteitscontrole van hun bedrijf.."

Ik heb voor de producenten van nutriënten een lijst met 27 vragen over hun kwaliteitscontrole opgesteld. In de 23 jaar dat ik als erkend naturopatisch arts in een kliniek werkte, heb ik precies drie producenten gevonden die aan mijn kwaliteitscontrole wilden meewerken. 

Een bedrijf dat ik je kan aanbevelen, is Youngevity Supplements in Zuid Californië. Dat heeft heel goede recepten, een goede kwaliteitscontrole en opneembaarheidsverhoudingen. 

Stel, je neemt een calciumcitraat supplement van 500 mg. Dan zit er in 1 capsule maximaal 200 mg calcium en 300 mg citraat. De meeste mensen nemen maar 2 of 3 capsules. Die nemen dan nog steeds te weinig van het supplement. Daarom is iedereen ziek in dit land. 

Dr. Peter Glidden (Amerika)