Enkele voordelen van wat ultraviolet licht voor je kan betekenen.

-Verbetert de uitslagen van cardiogrammen.

-Verlaagt de bloedruk en brengt het hart tot rust.

-Verbetert de hartfunctie.

-Verlaagt zo nodig het cholesterol niveau.

-Verhoogt de hoeveelheid in de lever opgeslagen glycogeen.

-Brengt het bloedsuikergehalte in evenwicht.

-Geeft meer energie, uithoudingsvermogen en spierkracht.

-Verbetert het zuurstoftransport in het bloed.

-Verhoogt het niveau van de geslachtshormonen.

-Verhoogt de weerbaarheid tegen stress en gaat depressie tegen. Even in de zon wandelen

 of zitten kan enorm ontstressend zijn. Stress verzwakt je immuunsysteem, weet je nog?

-Zonlicht zuivert niet alleen zeewater tot een diepte van 4 meter, maar desinfecteert ook de

 huid.

-Een van de belangrijkste redenen is dat UV-straling nodig is voor de normale celdeling. Gebrek aan UV-licht verstoort een gezonde celgroei, wat kan leiden tot tumoren (onderzoekster Helen Shaw London School of hygiëne and Tropical Medicine)

-Verbetert de weerstand van de huid tegen infecties. Boost je immuunsysteem, zodat je lichaam zich beter tegen infecties kan beschermen door een verbetering van de leukocyten- en fagocytenwaarden. (het gemiddelde aantal opgenomen bacteriën per leukocyt in het bloed)

-Je ogen hebben ook ultraviolet licht nodig. De oogcapaciteit van mensen die vaak een zonnebril dragen gaat achteruit. Zonnebrillen en gewone brillen met een UV-reflecterende coating en contactlenzen zijn mede verantwoordelijk voor bepaalde oogziektes, zoals degeneratie van de macula. De zon is van groot belang voor de gezondheid van onze ogen. Hoe vaker je een zonnebril draagt hoe gevoeliger je voor licht wordt en dan kom je in een vicieuze cirkel. Doordat we denken dat  de zon slecht is, zijn er veel meer oogziektes en oogproblemen de laatste jaren. 

De zon is niet je vijand, maar je beste vriend

De zon is de enige echte energiebron op aarde. De zon levert precies de juiste hoeveelheid energie voor planten, alles wat ze voor hun groei en vermeerdering nodig hebben. Energie gaat nooit verloren, maar kan enkel van vorm veranderen. Zonne energie wordt opgeslagen in planten. Wij eten deze planten en nemen zo de energie in ons op. Deze energie wordt vervolgens in ons lichaam in andere vormen omgezet.

De zon heeft een slechte naam gekregen, terwijl de zon niet je vijand is, maar je vriend. Zonder de zon zou je niet eens bestaan. Zonder de zon zou de natuur ook niet kunnen bestaan.  Denk je nu echt dat de groente in je moestuin, fruit en of bloemen zonder zonlicht zouden kunnen groeien? Zonlicht is van cruciaal belang voor het voortbestaan van het leven. Zonder de zon zouden we niet overleven. 

Je ziet vaak artikelen over mensen die gestorven zijn aan huidkanker of mensen vertellen verdrietig dat ze het maar net overleefd hadden. Dan gebruiken ze van die angst technieken en wordt verteld dat we ons kunnen beschermen tegen de zon. Dus ga je je de eerst volgende keer dat je gaat zonnen beschermen met een zonnecrème, omdat je onbewust bang bent ook kanker te krijgen.

Alles wat natuurlijk is, ga je links laten liggen en alles wat onnatuurlijk is, ga je blindelings vertrouwen. Je offert je leven en je gezondheid op voor de winst van hebberige mensen die je niet eens kent. 

Er was een periode, dat mensen echt bang werden gemaakt met waarschuwingen als: ‘’Als je je zelf niet controleert op huidkanker, kan dat fataal zijn’’ of ‘’Blootstelling aan de zon kan schadelijke en dodelijke gevolgen hebben’’. Het zijn dreigende woorden en er is meestal geen wetenschappelijk bewijs van te zien. Maar mensen trappen wel in deze fabels.

Er werd gewaarschuwd om zonnecrèmes te gebruiken, de huid at te dekken en alert te zijn op veranderingen op de huid. Dit is mensen angst aanjagen, te terroriseren en te manipuleren tot het kopen van zonnecrèmes. Geld verdienen is het motief; de gezondheid van mensen is van minder belang.

De misleidende informatie in de advertentie is afkomstig van een prominente organisatie voor kankerbestrijding en wordt gesponsord door een bedrijf dat daar rechtstreeks financieel belang bij heeft. Met andere woorden, de advertentie wordt gefinancierd door de grote fabrikanten van zonnecrèmes.

De dames in zonnebrand reclames zijn meestal fotomodellen en geen slachtoffers van huidkanker. Het wordt allemaal heel mooi gebracht, terwijl ze mensen schade berokkenen. Zonnecrèmes kunnen misschien wel zonnebrand voorkomen, maar geen kanker. Er is nergens wetenschappelijk bewijs te vinden.

Je ziet hier een boom met voedsel en de verhouding tot de zon. Hoe hoger in de boom hoe, hoe meer zon het voedsel krijgt en belangrijker het voedsel voor ons. Het eten aan de wortel is ongezond. Dat is onnatuurlijk en moet je vermijden. 

Helemaal bovenaan de boom, waar voedsel rechtstreeks uit zonlicht ontstaat, zien we de meeste zonne-energie. Met andere woorden, planten die de basis vormen van de voedselpiramide, zijn de rijkste bronnen van zonne-energie.

Wat zich lager in de boom bevindt, bevat weinig of geen zonne-energie en is daarom nutteloos: dode, bewerkte dieren, junkfood, snacks, suiker, additieven, zware metalen, magnetronvoedsel, bevroren genetisch gemanipuleerde voeding en ander sterk bewerkt voedsel.

Hout, brandstof en mineralen zijn ook vormen van opgeslagen zonne-energie. Ons lichaam maakt ook gebruik van zonne-energie. De zon bepaalt de temperatuur, hoeveelheid neerslag, wolkenvorming en droogteperiode. Zonder de zon is er geen leven op aarde.

Geen wonder dat onze voorouders de zon aanbaden

-Apollo, de Romeinse zonnegod, werd beschouwd als de god van licht en genezing.

-In de Griekse cultuur wordt Helios beschreven als de zonnegod met een aureool, die iedere

 dag in een wagen langs de hemel trekt.

-Voor de Egyptenaren was Ra, de zon, een manifestatie van het goddelijke. Ze geloofden dat

 de mens was voortgekomen uit de tranen van Ra.

-De Chinezen geloofden dat er tien zonnen waren, die om de beurt verschenen.

-Bij de Hindoevolken is het gebruikelijk om de zon te groeten door bepaalde yoga

 houdingen en het reciteren van heilige mantra`s. Deze oefening staat bekend als Surya

 Namaskar.

Hoewel wij ultra violet en infrarood licht niet kunnen waarnemen, hebben die grote positieve invloed op ons

Men schat dat de aarde de helft van de dagelijkse UV-straling rond het middaguur ontvangt. Naast de positie van de aarde ten opzichte van de zon hebben ook wolken en de ozonlaag invloed op de hoeveelheid binnenkomende UV-straling. De ozonlaag absorbeert een groot deel van de UV-straling en zorgt ervoor dat maar een klein deel het aardoppervlak bereikt. Het kleine beetje dat overblijft, wordt helaas gemakkelijk weggenomen door ramen, huizen, (zonne)brillen, zonnebrandcrèmes en kleding.

Onder normale omstandigheden laten ramen UV-straling door, maar tegenwoordig worden er dikwijls UV-filters ingebouwd die voor minstens 95% effectief zijn. Zelfs brillen en contactlenzen worden zo gemaakt, dat ze UV-straling tegenhouden.

Voordat de moderne geneeskunde zoveel macht had, werd zonnetherapie (ook wel heliotherapie) gebruikt. Voor de 19de eeuw werd zonnetherapie beschouwd als de effectiefste behandeling van infectieziektes.

Heliotherapie: genezen met de zon

Heliotherapie wordt zelfs in het Cancer Research Institute met succes gebruikt voor DNA herstel. Er is waargenomen, dat kankercellen bij behandelingen met licht binnen enkele uren beginnen te sterven, terwijl gezond weefsel na afloop van de behandeling onaangetast bleek te zijn. Zo`n 70% tot 80% van de tumoren reageerde al op één behandeling.

Zonlicht is mogelijk het krachtigste, natuurlijke, algemeen bruikbare medicijn.

Auguste Rolier genas zijn Patiënten met de zon (begin 1900)

Arts en schrijver Auguste Rolier (1874 - 1953) was in zijn tijd de bekendste heliotherapeut. Ze noemden hem de zonnedokter. Hij had in Zwitserland 36 klinieken. Deze klinieken lagen 1600 meter boven zeeniveau. De intensiteit van de UV-straling neemt per stijging van 300 meter met 4% toe. Dus op 1600 meter is de intensiteit van het ultraviolette licht met 20% toegenomen. Hij behandelde tbc, rachitis, pokken, lupus vulgaris (vorm van huid tuberculose) en allerlei verwondingen, enz…

Hij trad daarmee in de voetsporen van de Deense arts Niels Finsen (1860-1904), die in 1903 de Nobelprijs won voor zijn behandelmethode van tbc met ultraviolette straling. 

In die periode van 20 jaar werden er in de klinieken van Rolier meer dan tweeduizend mensen behandeld met bot- en gewrichtstuberculose, van wie 80% genas. Rolier ontdekte, dat zonnebaden in de vroege ochtenduren in combinatie met gezond eten de beste resultaten opleverden.

Zijn wonderbaarlijke genezingen haalden in die tijd de voorpagina's. Rolier stierf in 1959 en met de opkomst van de farmaceutische industrie is de wonderbaarlijk genezende heliotherapie in de vergeethoek beland met als resultaat dat ultraviolet nu gevaarlijk en ongezond is geworden.

Ultraviolet is nu de schuld van huidkanker, bepaalde vormen van staar die tot blindheid zou leiden en veroudering van de huid. Antibiotica is nu vervangen door heliotherapie. Mensen zouden hun geschiedenis beter moeten kennen. Dan zouden ze weten dat er in het verleden al veel ontdekt en gedaan is op het gebied van gezondheid. 

Natuurlijk wil dit niet zeggen, dat je te veel moet gaan zonnen en zo je lichaam op de barbecue moet leggen. Dan verbrandt je huid en dat is ook niet goed. Verbranden is een signaal dat je je moet beschermen. Zodra je wat rood wordt, bedek je je huid en bouw je het zonnen een beetje op. Hoe bruiner je wordt hoe langer je huid de zon kan verdragen. Er wordt dan meer pigment aangemaakt en pigment beschermt je tegen verbranden. Ik heb heel lang in een zonnig land gewoond en ik kon op den duur uren in de zon zitten zonder te verbranden.

In 1974 is begonnen met het meten van UV-straling en de hoeveelheid die het aardoppervlak bereikt. Geconstateerd werd, dat de UV-straling elk jaar afneemt; tussen 1974 en 1985 met gemiddeld 0,7% per jaar. Maar de hoeveelheid kanker die geconstateerd wordt stijgt ook elk jaar.

Ze hebben mensen bang gemaakt dat de zon kankerverwekkend is

Er lijden nu miljoenen mensen aan huidkanker. Hen is aangepraat dat de afbraak van de ozonlaag het zonlicht in iets gevaarlijks heeft veranderd. Dit heeft ertoe geleid, dat mensen zijn gaan geloven dat de zon de oorzaak is van hun huidkwalen. Ze zijn gaan geloven dat de zon gevaarlijk is. Dit is een trieste, ongelukkige en zelfs schadelijke misvatting. 

Richard B. Setlow en zijn collega's van het Brookhaven National Laboratory op Long Island, New York, deden een experiment en constateerden dat de afbraak van de ozonlaag geen invloed heeft op het krijgen van een melanoom.

Melanomen komen meer voor bij mensen die het grootste deel van de dag binnen zitten of werken. Een andere heel interessante ontdekking van mij is dat veel kankerachtige afwijkingen dikwijls voorkomen op delen van de huid die zelden of nooit aan zonlicht worden blootgesteld. Denk aan ogen (door de zonnebril), anus, vulva, vagina, mond, luchtwegen, het spijsverteringskanaal en de blaas.

Er zijn gelukkig altijd artsen en wetenschappers geweest, die net als ik nooit geloofd hebben in deze zontheorie van reguliere artsen. Vandaar dat ik hier grondig onderzoek naar heb gedaan. Ik ben echt blij dat enkele gerespecteerde deskundigen opkomen voor de waarheid. Mensen die opkomen voor de waarheid krijgen veel kritiek van de reguliere medici, omdat ze niet willen dat hun leugen onthuld wordt. 

In een ander artikel in de New York Times van augustus 2004 zette de bekende dermatoloog Bernard Ackermann (die recentelijk de jaarlijkse prestigieuze Master Award van de American Academy of Dermatology ontving) publiekelijk vraagtekens bij de algemeen aanvaardbare veronderstelling dat er verband bestaat tussen zonlicht en melanoom. Ackermann heeft zich erg ingezet om het tegendeel te bewijzen, namelijk dat zonlicht geen kanker veroorzaakt.

Vrije radicalen***= zij beschadigen de cellen.  Antioxidanten kunnen de vrije radicalen neutraliseren. Oxidatie in het lichaam kan worden tegengegaan met antioxidanten. Dit zijn simpel gezegd moleculen die het oxideren van andere moleculen kunnen belemmeren. Met antioxidanten worden de aanvallen van vrije radicalen dus op een natuurlijke manier gestopt.

Onderzoek door Hanson wijst uit, dat zonnebrandcrème die de huid binnendringt en zo de hoeveelheid vrije radicalen en oxidatieve stress vergroot, een van de oorzaken is van toename van het aantal melanoom gevallen.

Tekort aan zon zorgt juist voor kanker

Onderzoekster Helen Shaw en haar team hebben aan de Londen School of Hygiene and Tropical Medicine en aan de Melanoma Clinic van het Sydney Hospital onderzoek gedaan naar melanoom. Ze ontdekte dat bij kantoormensen melanomen twee keer zo vaak voorkomen als bij buitenmensen. De resultaten van haar onderzoek werden in 1982 gepubliceerd in het Engelse medisch tijdschrift ‘’The Lancet’’.

Shaw toonde aan dat mensen die het grootste deel van de tijd blootgesteld waren aan zonlicht, een veel geringere kans hadden op huidkanker. Mensen die het grootste deel van de dag waren blootgesteld aan kunstlicht, omdat ze binnen leefden en werkten, hadden juist de meeste kans op het krijgen van een melanoom.

Kortom, Het onderzoek van Shaw leidde tot de conclusie dat het aantal gevallen van melanoom in Engeland en Australië hoog was onder mensen die binnen werkten en veel lager onder mensen die buiten werkten

Het mooie aan dit onderzoek is dat overeenkomstige studies uitgevoerd aan de New York University School of Medicine de onderzoeksresultaten van Shaw hebben bevestigd.

Bekend is dat zelfs TL-licht hoofdpijn, nachtblindheid, vermoeidheid, concentratieproblemen en prikkelbaarheid veroorzaakt. Ook heeft men ontdekt, dat sterkte TL-verlichting tot meer stress leidt. En stress leidt weer tot een verzwakt immuunsysteem, dat je niet meer kan beschermen tegen bacteriën, virussen en kankercellen.

Uit een ander onderzoek dat tussen 1974 en 1984 werd uitgevoerd onder Amerikaans marinepersoneel, bleek dat mariniers die binnen werkten vaker kanker kregen dan de zeelieden die buiten werkten. Mariniers die zowel binnen als buiten werkten waren beter beschermd. Omdat geen van de zeelieden een hele dag buiten werkten, kon niet worden vastgesteld of dat de beste bescherming biedt. 

Amerika heeft bloedhete plaatsen, zoals Phoenix (Arizona). Hier worden de meeste kankers geconstateerd. Dit is niet te wijten aan de zon, maar aan het feit dat mensen de zon mijden en vooral binnenshuis leven. Er is zonlicht genoeg. Ze gebruiken de airco en dit droogt dan weer de huid uit. 

Bespreking gifstoffen die in zonnebrand-crèmes zitten

Oxybenzon

De meeste chemische zonnebrandcrèmes bevatten 2% tot 5% Benzofenon of een variant hiervan (Oxybenzon of Benzofenon-3) als actieve ingrediënt. Benzofenon is één van de krachtigste voortbrengers van vrije radicalen die er bestaan. Benzofenon wordt geactiveerd door ultraviolet licht. De geabsorbeerde energie verbreekt de dubbele binding van het Benzofenon, waardoor er op twee plaatsen een vrije radicaal ontstaat, die beide op zoek gaan naar een waterstofatoom om weer compleet te worden.

Deze waterstof atomen kunnen ze vinden in de andere ingrediënten van de zonnebrandcrèmes, maar het is niet ondenkbaar dat ze die ook vinden in het huidoppervlak, waardoor ze een kettingreactie veroorzaken die uiteindelijk leidt tot het ontstaan van melanoom en andere vormen van huidkanker.

In het Britisch Medical Journal werd aangetoond dat zonnebaders die bepaalde zonnebrandcrèmes gebruiken een groter risico lopen op kwaadaardige huidkanker. Daarbij werd een mogelijk verband met oxybenzon ontdekt. Oxybenzon is een chemische stof die in veel zonnebrandmiddelen met een hoge beschermingsfactor voorkomt.

De functie van Oxybenzon is het uitfilteren van ultra violet licht aan het huid oppervlak en dit licht omzetten in warmte, maar Oxybenzon kan ook de huid binnendringen.  De lezer zou er goed aan doen deze vorm van zonbescherming te mijden. Als licht in de diepere lagen van de huid wordt omgezet in warmte, is beschadiging van de zich daar ontwikkelde cellen heel waarschijnlijk.

PABA

Volgens een rapport uit 2010 van de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) zijn 14 van de 17 zonnebrandcrèmes met PABA (para-aminobenzoëzuur) mogelijk carcinogeen ofwel kankerverwekkend. Verder onderzoek heeft aangetoond, dat PABA tijdens blootstelling aan de zon tot toename van DNA-beschadiging in huidcellen leidt en dat veel mensen irritaties kregen. Tegenwoordig zijn er bijna geen zonnecrèmes met PABA meer. Dat is nu in veel landen verboden. 

Psoraleen

Onderzoekers van de Harvard Medical School hebben ontdekt dat psoraleen, een andere voortbrenger van door UV-licht geactiveerde vrije radicalen, buitengewoon kankerverwekkend is. Het gebruik van met psoraleen is een direct risico. In Zwitserland werden psoraleen bevattende zonnecrèmes in 1987 reeds verboden. De Europese commissie verbood bruiningsproducten met meer dan 1ppm psoraleen pas in mei 1995.

Bij een Europees case-control-onderzoek kon niet worden aangetoond, dat het gebruik van zonnecrèmes enige bescherming biedt tegen kanker. Uit het onderzoek bleek juist dat het gebruik van zonnebrandcrèmes mogelijk een hoger risico op melanoom met zich meebrengt.

Dus let op slogans als ‘’Hoe hoger de beschermingsfactor en hoe dikker opgebracht, hoe beter.’’ Daarbij mogen zeker vraagtekens worden gezet. Mensen realiseren zich niet dat volledige bescherming binnen hun bereik ligt en al eeuwenlang wordt gebruikt...

Dat is gewoon beschermende kleding. Voor wie langdurig in de zon wil verblijven, bestaat niets effectiever dan lichte, goed ventilerende en tegelijk beschermende kleding en hoofddeksels.

Nadeel van zonneaanbidders

Veel zonneaanbidders stellen zichzelf bloot aan veel meer straling dan ze zouden doen zonder gebruik van zonnebrandcrème. Verbranding is het natuurlijke verdedigingsmechanisme van het lichaam tegen ernstige beschadiging zoals huidkanker. Het is daarom belangrijk om naar je lichaam te luisteren en dan onmiddellijk je lichaam te bedekken met kleding.

Uit een Engels medisch rapport van juli 1996 dat als hoofdartikel diende voor het prestigieuze Britisch Medical Journal bleek dat het gebruik van zonnebrandcrèmes inderdaad huidkanker kan bevorderen, omdat mensen erdoor verleid worden om veel te lang in de zon te blijven. Het gebruik kan verbranding van de huid urenlang uitstellen. De meeste mensen denken dat dit een voordeel is, maar in feite stellen ze hun leven ermee in de waagschaal. Er werd ook geconcludeerd, dat artsen het verband tussen zonnebrand en huidkanker niet goed genoeg kennen.

Het gebruik van zonnebrandcrèmes brengt de volgende nadelen met zich mee:

-kankerverwekkende eigenschappen van sommige ingrediënten.

-vitamine D gebrek door verminderde blootstelling aan ultraviolet licht. Kankerpatiënten

 hebben doorgaans een ernstig tekort aan vitamine D.

-Vitamine D tekort kan je calcium niet opgenomen worden. Calcium is voor spieren,

 zenuwoverdracht en bot. Een ernstig tekort aan calcium geeft hart en bloedvaten

 problemen

-vitamine D is ook belangrijk om je hormonen in balans te brengen.

-onvolledige bescherming tegen het hele ultraviolette spectrum in combinatie met

 langdurige blootstelling aan zonlicht. 

Verschillende onderzoekers beweren dat het gebruik van zonnebrandcrèmes melanoom veroorzaakt. Uit hun onderzoek bleek:

-de afwezigheid van UV-filters in combinatie met een langere blootstelling aan zonlicht bij

 gebruikers  van zonnecrèmes.

-minder vorming van vitamine D bij gebruikers van zonnecrèmes.

-dat zonnecrèmes de productie van de natuurlijke fotobeschermer melanine onderdrukken

 door de huid minder bloot te stellen aan UV-straling. Een tekort aan melanine verhoogt de

 kans op melanoom.

-dat er vrije radicalen ontstaan door chemische stoffen in zonnebrandcrèmes die de huid

 zijn binnengedrongen.

-ziekteverwekkende beschadiging van cellen en ontwikkeling van kanker door Nano deeltjes

 van titaan- en zinkoxide.

Sommige wetenschappers menen dat UV-licht huidkanker veroorzaakt door het gecombineerde effect van onderdrukking van het immuunsysteem en beschadiging van het DNA. Blootstelling aan UV-licht is helemaal niet slecht.

Het is inmiddels duidelijk dat intensief gebruik van zonnebrandcrèmes beschouwd kan worden als de oorzaak van meer gevallen van huidkanker, omdat hierdoor vrije radicalen ontstaan. Sommige chemische stoffen in deze crèmes hebben de extra verraderlijke eigenschap van een sterk oestrogene werking, die tot ernstige problemen kan leiden bij de seksuele ontwikkeling en het functioneren van seksualiteit bij volwassenen en bovendien het risico van kanker vergroot. 

Chemische zonnebrandcrèmes vertonen drie belangrijke tekortkomingen:

-Ze zorgen in hoge mate voor het ontstaan van vrije radicalen. Die vergroten de schade aan

 de huid en brengen veranderingen teweeg. Dit kan tot kanker leiden.

-Ze hebben dikwijls een sterk oestrogene werking, met gevaar voor de seksuele ontwikkeling

 en tal van bijkomende medische klachten.

-Het zijn synthetische chemische stoffen die lichaamsvreemd zijn en zich ophopen in het

 lichaamsvet. 

Ayurvedische arts, natuurgeneesmiddelen (in Indië en Afrika gestudeerd), Onderzoeker auteur, spreker (zijn boeken worden na zijn dood nog steeds verkocht)

Auteur: Gezond met zonlicht (Nederlands en Engels verkrijgbaar)

www.ener-chi.com/